Una desnudez frente al espejo.
PONTE en Forma.
Come bien, ya sabes cómo, balanceado, 5 o 6 veces al día.
Poco. Una sopa basta para
Satisfacer a un pequeño estómago.
Cada vez más pequeño y fuerte.
Ahora bien, debo caminar, caminar es el deporte del hombre
La necesidad de andar.
Tercero. Tomar un espejo y verse desnuda.
Cada día.
Nada de básculas, nada de dietas, sólo porciones breves.
5 o 6. Caminar. Espejo.
